Lembre- se, nem todas as deficiências são visíveis. Então, você não deve fazer comentários desagradáveis e suposições duvidosas sobre os estranhos que você conhece. Por exemplo, se você localizar alguém sentado num assento prioritário no transporte público, pode haver uma boa razão para isso. E se você realmente precisar de um lugar e suspeitar que eles não podem, você sempre pode perguntar - de forma polida. Uma jovem com uma lesão na perna encontrou- se sendo julgada ferozmente por dois idosos por ocupar um lugar prioritário. Tendo tido o suficiente, ela decidiu que era hora de lhes ensinar uma lição de humildade. Leia para ver o que aconteceu e por que os estranhos se arrependeram de saltar para conclusões. Bruno Silva / Pexels (não a foto real) Teona Swift / Pexels (não a foto real) Zulfugar Karimov / Unsplash (não a foto real) Idk-w_ 2 _nome-me Ser julgador cai em uma zona cinza emocionalmente confusa. Por um lado, julgamentos rápidos e generalizações rápidas ajudam os seres humanos a funcionar em ambientes intensos e barulhentos cheios de informações.
Você acaba tendo que fazer avaliações rápidas e amplas sobre as pessoas ao seu redor. Por outro lado, as primeiras impressões podem ser incrivelmente superficiais e levam você a decisões que nem sequer estão remotamente relacionadas com a verdade. Caso em ponto, as duas mulheres sénior na história fizeram uma generalização vastilha sobre um estranho num lugar prioritário porque ela era jovem e não tinha uma deficiência visível. Eles agiram (fazeram comentários de julgamento) com base no que podiam ver, sem considerar quaisquer alternativas. Alguém com maior inteligência emocional teria se abstido de fazer esses comentários ou, se realmente precisava desse lugar, teria perguntado ao estranho se poderia trocar com eles. De acordo com Psychology Today, as pessoas são conectadas para se avaliarem rapidamente. As primeiras impressões são afetadas por várias coisas, incluindo forma facial, inflexão vocal, atratividade, estado emocional geral, etc. Estes fatores afetam como alguém percebe suas intenções, confiabilidade e força física, entre outras coisas. A desvantagem é que estas primeiras impressões – que levam apenas 7 segundos para fazer - tender a ficar..As pessoas tendem a se apegar às suas impressões iniciais sobre outros e acham difícil mudar a sua opinião, mesmo quando apresentadas com evidências do contrário..
Getty Images / Unsplash (não a foto real) Algumas das coisas que deixam instantaneamente impressões ruins incluem os seguintes comportamentos: Atuar como absorvido por si mesmo Vendo em muito forte Não conseguir parar de falar Violar normas sociais amplamente aceitas Revelar muito sobre si mesmo muito cedo Invadindo o espaço privado de outras pessoas Ser exigente iraisovelmente de pessoas que você não conhece bem Se você se esforça para ser menos crítico na sua vida cotidiana, você pode se encontrar mais em paz e mais feliz. De acordo com John Kim, LMFT, a curiosidade e a disposição para entender os outros são abordagens melhores..Se nos comprometemos a parar o julgamento — se fizermos disso uma prática diária — nosso mundo se abre. Nós vamos de estreito para largo. E nesse espaço aberto? Há espaço para compaixão, amor, conexão, criatividade e possibilidades infinitas, que ele escreve. Kim enfatiza que você não pode ser curioso e julgar outros ao mesmo tempo. Então, se você se achar crítico, tente girar para mais curiosidade..Considere por que alguém está fazendo o que está fazendo. Não rotule isso. Não o leve para o lado pessoal.
A curiosidade cria distância – e nesse espaço, o julgamento se dissolve.. Queremos ouvir suas perspectivas nos comentários, Pandas! Quando foi a última vez que você teve que lidar com o drama de assento no transporte público? Alguém já o desafiou por um assento que tomou em um trem, ônibus ou avião? No outro lado, já viu um estranho injustamente porcar um lugar que eles poderiam ter dado a alguém que realmente precisava mais? Compartilhe suas histórias e pensamentos nos comentários.